(ایجنسیز) رات کا کھانا جلدی کھانے کا مطلب ہے کہ شام پانچ بجے سے سات بجے کے درمیان دن کا آخری کھانا کھا لیا جائے۔ رات کو جلدی کھانا کھانے سے انسانی صحت پر کئی مثبت اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ مزید پڑھیں
(ایجنسیز) کسی بھی انسان کے لیے تمباکو نوشی اتنی نقصان دہ ثابت ہوسکتی ہے کہ اس کے جسم میں موجود قوت مدافعت کو ناقابل تلافی نقصان پہنچتا ہے۔ یہ بُری عادت قوت مدافعت کو کافی خوفناک حد تک متاثر کرتی مزید پڑھیں
(ایجنسیز) تمباکونوشی کے نقصانات معلوم ہونے کے باوجود لوگ اسے ترک کرنے میں مکمل کامیاب کیوں نہیں ہوپاتے؟ کیا اسے چھوڑنا واقعی مشکل ہے؟ آکسفورڈ یونیورسٹی نے 2014 کے لیے ’ویپ‘ کو ’ورڈ آف دی ایئر‘ قرار دیا تھا جو مزید پڑھیں
(ایجنسیز) حالیہ چند سالوں کے دوران لوگوں کی زندگی میں سست روی میں مسلسل اضافہ سامنے آیا ہے، جس کی وجہ سے ماہرین اس سے ہونے والی بیماریوں اور دیگر حوالوں پر اپنی توجہ مرکوز کر رہے ہیں۔ محققین کا مزید پڑھیں
(ایجنسیز) رمضان کے مہینے میں اکثر روزے دار منہ کی تازگی برقرار رکھنے اور دانتوں کی صحت کے لیے دن میں کئی بار مسواک کا استعمال کرتے ہیں۔ عرب نیوز کے مطابق صبح سے شام تک روزے کی حالت میں مزید پڑھیں
(ایجنسیز) رمضان المبارک کے دوران مسلمانوں کو مختلف وجوہات کی بنا پر سر درد کا سامنا کرنا پڑتا ہے، جن میں سب سے زیادہ عام وجوہات ، خون میں شوگر کم ہونا، پانی، کیفین اور نیند کی کمی شامل ہیں۔ مزید پڑھیں
(ایجنسیز) مسلم دنیا میں رمضان اسلامی کیلنڈر کا سب سے مقدس مہینہ ہے جہاں مسلمان طلوع سورج سے غروب آفتاب تک روزہ رکھتے ہیں اور اپنا زیادہ تر وقت عبادت میں گزارتے ہیں۔ متعدد معروف شخصیات اپنے جسم کا وزن مزید پڑھیں
(ایجنسیز) امتحانات کی تیاری کے دوران طلبہ کو چیزیں یاد کرنے کے حوالے سے مشکل کا سامنا ہوتا ہے۔ ماہرین کے مطابق امتحانات کے دوران طلبہ کو اپنی صحت کا بھرپور خیال رکھنا چاہیے تاکہ وہ اچھے طریقے سے امتحان مزید پڑھیں
(ایجنسیز) جرمنی میں ایک 62 سالہ شہری کے کیس نے تمام طبی ماہرین کو حیران کرکے رکھ دیا ہے جس میں شہری کو کورونا انفیکشن نہ ہونے کے باوجود اب تک 217 بار کورونا ویکیسن دی جا چکی ہیں۔ میڈیا مزید پڑھیں
(ایجنسیز) میدے سے بنی اشیاء ہر ایک کی مرغوب غذا بن گئی ہے لیکن میدہ انسانی صحت کے لیے نہایت مضر صحت قرا دیا جاتا ہے۔ عام طور پر پیزا سے لے کر بسکٹ تک سب ہی معدے سے تیار مزید پڑھیں