سائنسدانوں نے معدے اور دماغ کے درمیان موجود پراسرار تعلق پر روشنی ڈالی ہے جس سے نظام ہاضمہ اور غذا سے متعلق مختلف امراض کو سمجھنے اور ان کے علاج میں مدد ملے گی۔ امریکہ کے Laureate انسٹیٹیوٹ فار برین مزید پڑھیں

حیدرآباد (دکن فائلز) ایک تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ الٹرا پروسیسڈ غذاؤں کے کھانے سے کینسر کے خطرات میں اضافہ ہوسکتا ہے۔ کینسر ریسرچ یو کے اور ورلڈ کینسر ریسرچ فنڈ کی مالی اعانت سے کی جانے والی تحقیق مزید پڑھیں

نمک کا زیادہ استعمال نہ صرف ہائی بلڈ پریشر بلکہ ذہنی بیماریوں کا سبب بھی بن سکتا ہے، یہ بات جاپانی ماہرین کی جانب سے کی جانے والی تازہ طبی تحقیقی رپورٹ میں کہی گئی ہے۔ برٹش فارماکولوجیکل سوسائٹی میں مزید پڑھیں

حیدرآباد (دکن فائلز) بالخصوص خواتین گٹھیا (اوسٹیوپوروسِس) کی زیادہ شکار ہوتی ہیں۔ لیکن اگر وہ ڈھلتی عمر سے ہی وٹامن ڈی اور کیلشیئم کو اپنی غذا کا لازمی جزو بنالیں تو اس سے ہڈیوں کی کمزوری، بھربھرے پن اور ٹوٹ مزید پڑھیں

حیدرآباد (دکن فائلز) فریج اور فریزر وہ ہیں جن میں آپ اپنے بہت سے کھانے اسٹور کرسکتے ہیں، پھر چاہے وہ رات کا بچا ہوا پیزا ، برگر، کوئی سالن ہو یا کچا گوشت، یہ جدید گھریلو زندگی کا ایک مزید پڑھیں

اس میں کوئی شک نہیں علاج بالغذا کے فوائد ثابت شدہ ہیں۔ موسمِ گرما کے بعض پھل اپنے ساتھ شفا کے خزانے بھی لاتےہیں۔ ان میں کچھ پھلوں کا باقاعدہ استعمال جوڑوں کے درد میں نمایاں کمی کی وجہ بن مزید پڑھیں

بلڈ پریشر سے لے فالج اور امراضِ قلب تک میں مضر کولیسٹرول کا مسلمہ کردار سامنے آچکا ہے۔ اب بعض غذائیں دوا کا کام کرتے ہوئے کولیسٹرول گھٹا کر خون کے گاڑھے پن کو دور کرسکتی ہیں۔ تاہم بعض غذائیں مزید پڑھیں

ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ اگر دل کو صحت مند اور بلڈ پریشر کو کم رکھنا چاہتے ہیں تو فون پر بات کرنا کم کر دیں۔ ایک تحقیق کے مطابق موبائل فون پر ہر ہفتے آدھہ گھنٹہ بات کرنا مزید پڑھیں